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Mais comment cuisiner healthy ?

Le healthy lifestyle a pour objectif de prendre soin de son bien-être en respectant une alimentation qui se base sur 2 principes : manger sain en privilégiant la consommation d'aliment à tendance végétarienne et la pratique d’une activité physique régulière.

L’avocat fait partie des stars des tendances healthy. Son grand succès est dû à sa richesse en fibres et ses vertus anti-cancer.

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